マタニティ記録〜妊娠4ヶ月ご飯〜

公開日: : 最終更新日:2018/09/11 マタニティ記録, おうちご飯

こんにちは。

妻です。

妊娠4ヶ月。

 

まだまだつわりは終わりません。

でもピークに具合が悪い状態からは少し良くなってきました。

1日のうち何時間かは具合が悪くない時間ができてきました。

もちろん1日中具合悪い日もありますが…

 

何より進歩したのは食事が作れるようになりました。

まだ本調子ではなく、ショボショボのご飯ですが…笑

写真を載せるのが恥ずかしいくらいですけど、やっと自炊ができるようになったので載せちゃいます笑

 

 

  • 野菜炒め
  • 大根の煮物
  • 味噌汁
  • あさりご飯

 

 

 

  • 連子鯛の酒粕漬け
  • 大根の煮物
  • キュウリの酢の物
  • キャベツと玉ねぎのサラダ
  • 黒豆ご飯

 

 

  • 大根と豚肉の煮物
  • 小松菜のお浸し
  • たけのこご飯
  • 味噌汁

 

 

 

  • キュウリの酢の物
  • 小松菜のお浸し
  • いちご
  • 味噌汁
  • 牛肉の煮物
  • 鯛ご飯

 

 

 

  • 小松菜とちりめんの炒め物
  • 卵焼き
  • 玄米ごはん
  • いかの煮物
  • 味噌汁

 

お恥ずかしいくらい質素な食事ですが、自炊ができたことに喜んでいる毎日です。

特に好んで食べるものは、酢の物。

酸っぱい物なら食べたいと欲求が出ます。

あとはお白湯。

お白湯が美味しい〜!

 

約2ヶ月、全く食事が作れなかったので、主人には申し訳なかったです。

やっと、少しずつですが、元の生活に戻ってきました。

 

でもまだまだ寝たきり生活が続いております。

具合が悪くなることも多く、寝室で1日中過ごすことも多いです。

 

 

 

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