マタニティ記録〜妊娠4ヶ月自炊〜

公開日: : 最終更新日:2018/09/11 マタニティ記録, おうちご飯

こんにちは。

妻です。

 

妊娠4ヶ月ですが、まだつわりは続いております。

終わりそうで終わらない。

ネットで検索すると、そろそろ終わる方もいるみたいです。

 

品数も少なく、まだショボショボご飯ですが、自炊できるようになりました。

 

 

  • インゲンと卵のスープ
  • キャベツ、キュウリ、ミニトマトのサラダ
  • バターパーク
  • スナップえんどう
  • いちご
  • 黒米入り玄米ご飯

 

 

  • 味噌汁
  • キャベツ、キュウリ、ミニトマトのサラダ
  • ちくわ(キュウリ入り)
  • ゆで卵
  • 牛肉の炒め物
  • ほうれん草のバター炒め
  • インゲンの味噌汁
  • 豆ご飯

 

 

 

  • 鰆の酒粕漬け
  • いちご
  • 黒米入り玄米ごはん
  • キュウリの酢の物
  • 味噌汁

 

 

  • ちりめんじゃこ(鰹節かけ)
  • 小松菜のお浸し
  • いちご
  • 黒豆ご飯
  • 肉じゃが
  • ほうれん草の味噌汁

 

 

 

  • オムライス
  • ほうれん草のバター炒め
  • サラダ
  • オニオンスープ

 

 

  • 団子汁
  • キュウリの塩昆布和え
  • 黒豆ご飯
  • 博多大丸地下で買ったお惣菜

このお惣菜がダメでした…

すごく具合が悪くなりました…

今は手作りの物しか受け付けない体になっているみたいで、お惣菜を食べて気持ち悪くなり、お惣菜を食べたことを後悔しました。

 

まだまだつわりは終わりません。

なかなか終わりが見えませんね。

 

 

 

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